Padling

Kajakk

Kajakk

Her finner du alle kajakken vi for tiden har på lager.

Kajakkutstyr

Kajakkutstyr

Her finner du alt du trenger for en sikker og hyggelig kajakktur!

Kano

Kano

Vårt utvalg i kanoer

Kanoutstyr

Kanoutstyr

Utstyret du trenger til kanoen din

Bekledning

Bekledning

Alt du trenger på kroppen din til padleturen

noProduktnummer: KGK-1619

Grunnkurs i kajakk padling

Stock: På lager Ledig
  • kr 2.500,00
Dette er selve grunnfjellet som alle andre padlekurs bygger videre på. Kurset begynner med en innføring om selve kajakken, fornuftig bekledning, ulike typer årer, og rett bruk av kajakk og kajakkutstyr. Vi vil også komme innom tema som skadeforebygging, turpadling og pakking av kajakk.

Mesteparten av kurset vil selvsagt foregå på sjøen. Vi skal øve på god padleteknikk og grunnleggende manøvrering av kajakken. I praksis betyr det at vi skal lære å padle fremover, bakover og sidelengs. Har du ikke prøvd sidelengspadling før? Det er både enklere og nyttigere en du tror. I tillegg skal vi lære forskjellige måter å styre kajakken på, både ved hjelp av ulike åretak og ved effektiv bruk av kropp og kajakk. Her kan det være mye å lære, selv for padlere som allerede har noen års erfaring.

Vi skal også lære mer om sikkerhet, både gjennom diskusjoner og gjennom praktiske øvelser. Blant annet skal vi øve på kameratredning av kantret padler og vi skal se på ulike måter å gjøre samme redningen på. Det blir selvsagt også god anledning til bading, prøve balanseøvelser og annen morro.

Kurset går over to dager. Du får låne alt nødvendig utstyr av oss. Bestått kurs gir mulighet for å kjøpe NPF våttkort direkte av kursholder for 150 kr.

Det du må ha med selv er:
Ullundertøy
Håndkle
Varme klær, og lue, til pauser på land.
Lunsj, og gjerne snacks eller sjokolade for litt ekstra energi.
Varm drikke.
Solbriller og solfaktor (optimismen leve!)
En vanntett sekk og noe å sitte på er også lurt.

Ha alltid også med tørt skifte når du er ute i kajakk, det gjelder selvsagt også på kurs. Vi anbefaler alltid at du har med et ekstra sett ullundertøy og noe vindtett i en vanntett sekk eller pose.

Vi har flyttet kursene fra butikken til Solviken, Bjørndalsbakken i Bergen Vest, du finner informasjon om stedet på denne linken: 
www.bof.no/omrade/badeplass/solviken
https://goo.gl/maps/FkiyA2QnFeTkssxw5goo.gl/maps/FkiyA2QnFeTkssxw5